#1 – 2019

Nur ein kurzes Lebenszeichen von mir.

Viel ist passiert.

Laufen war für mich ein ganz wichtiger Bestandteil meines Lebens in den letzten Monaten. Ich durfte erfahren, wie wichtig Sport für einen Menschen sein kann.

Ab jetzt sehen wir uns hoffentlich wieder häufiger…

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#8 – 2018 Crosstrainer anstatt Kälte

Bei diesen eisigen Temperaturen gehe ich lieber auf mein Hamsterrad anstatt nach draußen. Es ist zwar recht eintönig. Dafür aber warm. Das ist mir im Augenblick wichtiger.
20180228 Jägersburger Weiher 1
Vor der Arbeit noch kurz ein kleiner Abstecher.
Bei minus 12°C hat die Kälte eine dünne Eisschicht auf dem nahegelegenen Jägersburger Weiher gezaubert.
20180228 Jägersburger Weiher 2
Trotz aller Kälte, der Sonnenaufgang über dem benachbarten Möhlwoog heute morgen war herrlich.

Lauf auf dem Crosstrainer

Zeit: 30min
Pace: ???
Höhenunt.+: 0m
∅-HF: ca. 130

Bewegt euch gut durch die Zeit.
RPB